Tag Archives: συνταγές

Φτιάχνουμε πίτες με νηστίσιμη ζύμη, την οποία ανοίγουμε με το χέρι -χωρίς πλάστη. Είναι πανεύκολη η παρασκευή της και το αποτέλεσμα ιδιαίτερα γευστικό. Αυτοσχεδιάστε στη γέμιση και απολαύστε μία πεντανόστιμη πίτα. Τη συνταγή έστειλε η Μαριάννα Σκαλώνη. Στείλε κι εσύ τις δικές σου συνταγές…

Είναι μία τέλεια ιδέα για άλειμμα ή σάλτσα για ζυμαρικά και ριζότο. Το πέστο μάραθου (η ελληνική version του πέστο βασιλικού) ταιριάζει υπέροχα, επίσης, με ψητά ψάρια. Τη συνταγή έστειλε η Δάφνη Μαραγιά. Στείλε κι εσύ τις δικές σου συνταγές…

Τι να φτιάξω τώρα με τη χριστουγεννιάτικη γαλοπούλα που απέμεινε; Μία ελαφριά, πεντανόστιμη δροσερή σαλάτα. Και θα τη σερβίρω ως κυρίως γεύμα γιατί είναι άκρως θρεπτική. Μια ιδέα που θα σας εμπνεύσει και για άλλες σαλάτες. Αυτοσχεδιάστε!

Η ζεστή κρεατόσουπα με φρέσκα λαχανικά μάς δίνει όλα τα απαραίτητα υγρά και βιταμίνες για να καταπολεμήσει ο οργανισμός μας τους εποχικούς ιούς. Επίσης, μαλακώνει τον λαιμό και καταπραΰνει το στομάχι. Τη συνταγή έστειλε η Μπέττυ Παναγοηλιοπούλου. Στείλε κι εσύ τις δικές σου συνταγές…

Αυτή η συνταγή για cookies είναι εύκολη, σχετικά γρήγορη και πολύ νόστιμη. Τα μπισκότα  παρασκευάζονται χωρίς τη χρήση μίξερ. Γίνονται μαλακά από μέσα και τραγανά από έξω. Τη συνταγή έστειλε η Ευδοκία Μπαντή. Στείλε κι εσύ τις δικές σου συνταγές…

Είμαστε λάτρεις των ζυμαρικών. Εξάλλου, εκτός από νόστιμα, τα ζυμαρικά αποτελούν μια θρεπτική, εύκολη και γρήγορη λύση γεύματος. Τη συνταγή για την εύκολη και γρήγορη στην παρασκευή σάλτσα μάς έστειλε η Σούλα Καρτίνη. Στείλε κι εσύ τις δικές σου συνταγές…

Η μεγάλη θρεπτική αξία του ψωμιού αναγνωρίζεται σε όλα τις διατροφικά μοντέλα σίτισης. Και επειδή εμείς λατρεύουμε τις εύκολες και γρήγορες συνταγές, ξεχωρίσαμε αυτή που μας έστειλε η Παναγιώτα Πλύνθα για ένα ψωμάκι αφράτο και νόστιμο. Στείλε κι εσύ τις δικές σου συνταγές…

Το ριζότο δεν χρειάζεται πολύ χρόνο για να ετοιμαστεί, 20 λεπτάκια αρκούν. Ταιριάζει με πολλά υλικά και το σημαντικό είναι ότι μας προσφέρει σημαντικές ευκαιρίες «αυτοσχεδιασμού». Τη γρήγορη αυτή συνταγή μάς στέλνει η Αριάδνη Μπατούρα από το Ναύπλιο. Στείλε κι εσύ τις δικές σου συνταγές…

Το καλοκαίρι, το παγωτό γίνεται το αγαπημένο επιδόρπιο μικρών και μεγάλων. Πωλείται χύμα και συσκευασμένο, light και πλήρες, αλλά τα πιο γευστικά και υγιεινά παγωτά είναι τα hand made! Τη συνταγή για εύκολο παγωτό έστειλε η Θάλεια Ζαχαρέα. Στείλε κι εσύ τις δικές σου συνταγές…

Μια αφράτη και γεμάτη αρώματα πορτοκαλόπιτα. Θα τη λατρέψετε γιατί είναι ένα ονειρεμένο μαμαδίστικο γλυκό που πλέον έχει γίνει απαραίτητο σε κάθε καφέ ή γλυκοπωλείο. Τη συνταγή έστειλε η Αθηνά Ντέρντου. Στείλε κι εσύ τις δικές σου συνταγές…